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  • Sorrisi > LEGGERE E SFIZIOSE Giugno 2023

    Lenticchie al pesto rosso

    4 persone 50' preparazione
      Ingredienti

    6 pomodori secchi di Calabria in olio di oliva

    1 spicchio d'aglio

    2 scorze di limone

    prezzemolo q.b.

    0,5 dl di olio extravergine di oliva

    500 g di lenticchie bio

    1 mazzetto di cicorino

    2 cipollotti

    Procedimento

    1. Sgocciola bene i pomodori secchi sott’olio, tamponali con carta da cucina e mettili in un piccolo mixer. Aggiungi lo spicchio d’aglio, meglio se fresco, spellato e tagliato a pezzetti, un paio di scorzette di limone e una manciatina di foglie di prezzemolo lavate e asciugate, sale e pepe.
    2. Frulla, incorporando a filo l’olio extravergine d’oliva, in modo da ottenere un pesto ben omogeneo.
    3. Sciacqua le lenticchie già lessate al naturale sotto acqua fredda corrente, falle asciugare, mettile in una grande ciotola, condiscile con il pesto rosso preparato e fai riposare per 15 minuti.
    4. Intanto, lava il mazzetto di cicorino, asciugalo con la specifica centrifuga per insalata e riducilo a listarelle sottili. Elimina le radichette e la parte verde dei cipollotti e affettali finemente. Unisci cicorino e cipollotti alle lenticchie e mescola.