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Polpette di merluzzo

Difficoltà: 1
Preparazione: 60'
4 persone

Ingredienti

  • 600 g di filetti di merluzzo
  • 500 g di pomodori pelati Sisa
  • 1 scalogno
  • 40 g di mollica di pane raffermo
  • latte scremato q.b.
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • farina di grano tenero tipo 00 Sisa q.b.
  • 1 albume di uova Sisa
  • peperoncino in polvere Sisa q.b.
  • olio extravergine di oliva Sisa q.b.
  • sale Sisa q.b.

1. Spezzetta la mollica e ammorbidiscila con un po’ di latte in una ciotola. Con l’aiuto di un coltello affilato elimina la strisciolina centrale della polpa di merluzzo, dove si concentrano le lische e togli quelle rimaste con la pinzetta. Riduci il pesce a tocchetti e mettili nel mixer con la mollica strizzata, l’albume, lo scalogno spellato e tagliato a fettine, il prezzemolo lavato e asciugato e un pizzico di sale. Aziona il mixer e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.

2. Con un porzionatore da gelato preleva una parte del composto preparato e falla cadere delicatamente in una ciotola con abbondante farina. Infarina la polpettina in modo uniforme, poi scuotila delicatamente e trasferiscila su un vassoio. Ripeti l’operazione fino a quando il composto sarà esaurito.

3. Sgocciola i pelati e riducili a pezzetti. Mettili nella padella con il loro liquido di conservazione, insaporisci con una presa di sale e di peperoncino e cuoci per circa 15 minuti. Aggiungi le polpette e prosegui la cottura a fuoco dolce e a tegame coperto per 20 minuti. Al termine, completa con un filo d’olio e servi.

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