Sorrisi > SUPERFOOD Dicembre 2024

Scapino alla melagrana

6 persone 150' preparazione
  Ingredienti

1 kg di scapino (o cappello del prete) preferibilmente di scottona

200 g di carote

200 g di sedano

400 g di cipolle

4 melagrane

1/2 litro di vino Cabernet

2 rametti di rosmarino

poca fecola di patate Sisa

olio extravergine di oliva Sisa q.b.

sale Sisa q.b.

pepe Sisa q.b.

Procedimento

1. Tagliate a metà 3 melagrane, estraete i chicchi con un cucchiaino, frullateli e filtrate il succo ottenuto.

2. Legate la carne, mettetela in una pirofila, aggiungete metà delle verdure tagliate a pezzetti e versate sopra il succo di melagrana.

3. Aggiungete i rametti di rosmarino, versate sulla carne il vino e lasciatela marinare per 12 ore in luogo fresco, girandola ogni tanto.

4. Al momento di cuocerla sgocciolatela e fatela rosolare da tutte le parti in una teglia con un filo di olio.

5. Aggiungete le rimanenti verdure a pezzetti, rosolate anche queste, poi irrorate il tutto con il vino della marinata; salate, pepate e fate cuocere in forno a 160° per 2 ore.

6. A fine cottura scolate la carne e tenetela da parte; versate il sugo in una casseruolina e fatelo addensare aggiungendo un cucchiaino di fecola. Affettate la carne e servitela con il sugo e i chicchi della restante melagrana.